怎樣減掉腰上的贅肉
我要上贅肉比較多穿稍微緊一些的衣服就覺得特別難看想要減肥想知道怎樣減掉腰上的贅肉呢？
- 呂仁榮 主任醫師
- 整形外科 山東省立醫院 三甲
腰上贅肉多可以每天堅持運動鍛煉，飲食上也要加以控制，長期堅持下去會看到明顯的減肥效果。如果想要快速見效，建議選擇溶脂手術或抽脂手術來減肥，通過這些方法都能夠在短時間之內將腰部肌肉祛除，改善身材曲線。但要到正規的大醫院做手術，術前也要做好準備工作，確保身體不存在禁忌癥，這樣可以避免一些不必要的風險。