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怎樣能減肚子上的脂肪

我就是肚子那一塊脂肪特別多每次穿裙子的時候都會擠出來一個小肚子怎么都減不下來請問怎么能減肚子上的脂肪呢?

呂仁榮 主任醫師
整形外科 山東省立醫院 三甲
腹部脂肪是可以選擇做溶脂的手術減掉。肚子上面的脂肪是人們最頭疼的部位,畢竟這個部位的脂肪是十分頑固,就可以進行溶脂手術的方式來減掉腹部脂肪,這是一種很好減掉脂肪的方法,除此之外,在平常的時候也應該要針對瘦肚子來做一些運動鍛煉,其中就包括了瑜伽和仰臥起坐等項目,這些運動項目都可以瘦肚子。
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