怎樣減大腿上的肉
我的大腿比較粗主要是脂肪堆積的問題從小就是這樣這讓我特別的自卑想要咨詢一下怎么樣減掉大腿上的肉？
- 呂仁榮 主任醫師
- 整形外科 山東省立醫院 三甲
每天堅持跑步鍛煉，可以減掉大腿上的贅肉。跑步鍛煉屬于一種運動減肥法，這種方式綠色健康，不會有副作用產生，長時間的堅持還能增強身體素質，能夠提升自身的免疫力。但是這種瘦腿的方式見效比較緩慢，短時間內效果不是很明顯。如果想要快速的減掉大腿上的贅肉，可以選擇做腿部吸脂手術，做腿部吸脂手術要選擇正規的美容整形醫院。