小腿肚子大想讓其瘦下來，可選擇注射瘦腿針。瘦腿針是一種肉毒素，注射后可有效阻斷局部肌肉，當肌肉失去營養以后，能逐漸萎縮、變小，從而達到理想的瘦腿效果。患者也可適當進行有氧運動，比如慢走、跳繩、騎自行車等等，可有效消耗體內多余油脂與熱量，可在一定程度上起到瘦小腿與減肥的效果，飲食上忌食過于油膩的食物，以免脂肪堆積。