肚子太大了怎么把肚子給變瘦
我的肚子非常大堆積了比較多的脂肪想了解一下肚子太大到底怎么樣才可以把肚子變瘦呢？
- 呂仁榮 主任醫師
- 整形外科 山東省立醫院 三甲
肚子太大想要把肚子瘦下來，建議多運動鍛煉。其實很多時候肚子堆積過多的脂肪，大多都是沒有科學的運動，加上不規律的飲食所造成的，而想要瘦肚子，首先就要改掉這種不良的生活習慣，堅持運動鍛煉，如果是頑固的脂肪型，可以通過抽脂或者是打溶脂針的方法去瘦肚子，這些方法瘦肚子見效快，同時基本沒什么副作用影響。