可以通過抽脂手術(shù)或注射瘦肩針讓肩膀變窄。抽脂手術(shù)比較適合皮下脂肪過多導(dǎo)致的肩膀厚，瘦肩針比較適合肌肉比較發(fā)達(dá)導(dǎo)致的肩膀厚。這兩種方法效果都比較顯著，可以有效解決肩膀厚的問題，使肩膀明顯變薄，身材曲線會(huì)變得更美觀，術(shù)后恢復(fù)以后效果也比較自然。可以到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)面診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)人情況來采用適合的方案。