大腿肉多做手術減肥效果比較好。大腿贅肉比較多的情況下又想要達到明顯的減肥效果可以做手術來抽脂，一般手術抽脂的效果相對很多減肥藥、運動的減肥效果更明顯，而且做抽脂手術的優勢就是不容易反彈，術后恢復后，效果都比較穩定，當然，抽脂手術過程中要注意抽脂的量，并不是抽越多脂肪，減肥效果也就越好。盲目抽脂或者過量抽脂都會對人體健康造成影響，也會增加術后的風險。