如果下面松弛怎么恢復
生孩子也有兩三年了因為發現生孩子之后下面比較松夫妻生活也不太和諧想知道下面松了怎么恢復才更好？
- 劉愛軍 主任醫師
- 血液科 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 三甲
最直接有效的方法就是陰道緊縮手術。但是很多人有恐懼手術的方式，所以其實我們還可以使用一些傷害性更小的，比如說正確的縮陰產品，使用專業的方法恢復緊致，而在飲食上多吃富含蛋白質，精瘦肉魚類的食物，補充各種維生素，尤其是維生素C和維生素E，這些食物也可以讓私處變得更加的緊致水潤。