喝檸檬百香果水能美白嗎
這段時間一直在外面出差導致我的皮膚有一些黑聽朋友說可以喝檸檬百香果水來改善皮膚。喝檸檬百香果水能美白嗎？
- 劉愛軍 主任醫師
- 血液科 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 三甲
喝檸檬百香果水能美白。檸檬當中含有大量的維生素C，能夠起到一定的抗氧化作用，對于美白皮膚有一定的作用，但是需要長期堅持。短期內可以選擇去正規的醫美機構做激光美白。平時還要多吃一些富含維生素E和維生素C的新鮮水果蔬菜，對美白皮膚也有不錯的效果。
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