眼睛聚焦慢是因?yàn)榻逘罴∷鶎?dǎo)致，如果眼睛長(zhǎng)時(shí)間過(guò)于勞累，突然抬起眼睛時(shí)就會(huì)出現(xiàn)，需要花一段時(shí)間才能夠看到距離，這就是結(jié)狀肌痙攣所引起。另外也可能是睫狀肌比較緊張，又或者是長(zhǎng)時(shí)間張力沒(méi)有辦法放松所引起，容易會(huì)導(dǎo)致對(duì)焦比較慢，要想達(dá)到改善的效果，還需要注重日常生活的調(diào)理，比如說(shuō)不要長(zhǎng)時(shí)間的看電視，不要近距離的玩電腦。眼睛對(duì)焦慢是一種調(diào)節(jié)滯后現(xiàn)象，人的眼睛能夠通過(guò)改變屈光力，能夠看清楚遠(yuǎn)近的物體，這種能力就叫做調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)主要是由睫狀肌的收縮和放松來(lái)完成的，當(dāng)睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間處于一種緊張的調(diào)節(jié)狀態(tài)時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致睫狀肌痙攣，造成調(diào)節(jié)力的下降，反應(yīng)時(shí)間的延長(zhǎng)，這種現(xiàn)象叫做調(diào)節(jié)滯后。如果長(zhǎng)時(shí)間近距離看手機(jī)電腦等，就容易出現(xiàn)眼睛疲勞、串行等癥狀，這時(shí)如果突然間看遠(yuǎn)處的物體時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)視物不清的癥狀，所以如果出現(xiàn)眼睛對(duì)焦慢，建議我們平常要注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼，建議在近距離用眼30分鐘左右。