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斷奶漲幾天后可以擠空

孩子已經一周了,準備斷奶了,現在已經漲了有兩天了,但是我婆婆說不能擠空,想問一下我這種情況一般多久可以完全擠空呢?

余筱琳 主任醫師
婦產科 南昌大學第一附屬醫院 三甲
因為每個產婦的情況差異比較大,斷奶時漲奶持續時間會有所差異,絕大部分會在一周左右乳房就會慢慢的變軟,少部分可能三四天就會變軟,完全不再分泌乳汁,大致需要兩個星期左右,有些可能會更長一些。乳汁特別多的哺乳媽媽不建議突然回奶,可以在打算斷奶前喝一些麥芽茶,等乳汁慢慢減少,這樣可以減少乳腺炎的風險。也可以選擇吃維生素B6回奶。漲奶期間建議減少水分的攝入量。如果需要間斷哺乳,那么應該延長兩次哺乳的間隔時間。緩解斷奶、奶漲的方法:一、可以用吸奶器將部分奶水擠出,但不能擠空,而且要有節奏。如果一味的任乳房無限制的漲奶,可能會導致乳腺炎的發生。二、熱敷或冷敷,如果斷奶時奶漲得非常難受,可以用熱毛巾或者冷毛巾敷在乳腺的附近,尤其是乳塊腫脹的地方,但是應該避免敷乳暈和乳頭部位,因為這兩處皮膚比較敏感,而且要注意熱敷和冷敷的溫度,也不宜過高或過冷。三、注意飲食,應該少喝湯水,少吃下奶的食物。四,可以服用回奶藥,回奶藥可以緩解脹奶時的疼痛以及乳汁過多。
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