雖然目前面臨的是只剩下一個腎，但是按照人的正常生理機能，一個腎也能夠完成人體的代謝，只要平時保養(yǎng)好，對生活也不會造成很大的影響，需要注意的是平時生活不可過度勞累，另外要想保護腎臟健康，那么就要注重飲食，避免服用一些對腎臟有危害的藥物，比如說磺胺類的藥物或者頭孢類的藥物。另外定期體檢，保持充分的休息，出現(xiàn)不適癥狀及時到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查。保護腎臟的食物：1、西蘭花。除富含維生素、礦物質(zhì)、葉綠素、β—胡蘿卜素等多種基本營養(yǎng)素外，西蘭花中還富含吲哚和硫氰酸鹽等有益成分，這些都有助于清除體內(nèi)毒素，從而減小腎臟負擔(dān)。西蘭花最簡單的吃法是水煮后加上胡椒和食鹽。2、卷心菜。卷心菜中含有豐富的維生素c、維生素e、胡蘿卜素等，總的維生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多種植物化學(xué)物質(zhì)有助于清除體內(nèi)自由基。接受透析的腎病患者最好多吃點涼拌卷心菜。3、魚肉。魚肉(特別是深海魚)富含可抗擊炎癥的歐米伽3脂肪酸，有助于保護腎臟。魚肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源。