腋下長(zhǎng)了顆痘痘很痛的緩解方法可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用酮康唑藥膏涂抹的方式來(lái)緩解?？赡苁怯捎谡婢腥径鴮?dǎo)致的，但是在使用藥物之前，需要到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的檢查，確診之后再進(jìn)行藥物的使用，通常在治療期間一定要避免腋下出汗，可以預(yù)防細(xì)菌的再次感染，同時(shí)勤換衣服，保證腋下干爽，同時(shí)不要用手去撓，或者是用手去擠壓局部，這樣會(huì)造成局部的疼痛感加重，也會(huì)形成交叉感。腋下長(zhǎng)痘痘很痛的護(hù)理方法有：1、注意忌口，不要吃辛辣刺激或者海鮮等發(fā)物。2、注意局部的衛(wèi)生，每天清洗，然后要注意消毒，可以用碘伏消毒，然后涂抹消炎的藥物。3、出現(xiàn)膿液較多需要擠出膿液或者去開排膿。4、平時(shí)多吃蔬菜水果,多喝水,勤洗澡勤換洗衣服。5、保持生活規(guī)律和良好的情緒，少作過量的運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間調(diào)節(jié)好。6、注意避免用手觸摸和避免局部進(jìn)水，造成感染。