青春痘一般指痤瘡，往往能自然減輕或痊愈，如果不是很嚴(yán)重，不建議使用藥物治療。上火引起的痘痘多跟內(nèi)分泌失衡、不良的飲食習(xí)慣及生活作息不規(guī)律等因素有關(guān)。要積極地調(diào)整自己的生活習(xí)慣，清淡飲食，作息規(guī)律，休息好，不熬夜，痤瘡能慢慢緩解。如果是特別嚴(yán)重的痤瘡，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥進(jìn)行治療。在早晨起床和睡覺前最好是進(jìn)行洗臉、潔面，洗的同時(shí)也要避免使用油膩的潔面乳，而且也最好不要使用化妝品，因?yàn)榛瘖y品里面的化學(xué)成分會(huì)嚴(yán)重刺激皮膚，導(dǎo)致痘痘的生長。不管是辛辣類的食物，還是一些路邊燒烤、含糖的食物，痤瘡患者都盡量少吃。對于一些喜歡吃零食年輕人，以后也要注意這點(diǎn)。因?yàn)檫@些食物中添加劑會(huì)刺激痘痘的生長，對身體健康也有很大影響。痤瘡患者不要用手去擠、捏、掐痤瘡，手指本身帶有眼睛看不見的細(xì)菌，容易引起感染，嚴(yán)重的感染會(huì)造成疔、瘡甚至蜂窩組織炎，并使皮膚痊愈后留下大小不等的瘢痕。