胖的很快是什么原因
25這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)我的身材越發(fā)的肥胖在很短時(shí)間內(nèi)居然胖了20斤左右胖的很快是什么原因？
- 劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師
- 精神科 上海市精神衛(wèi)生中心 三甲
胖的很快首先考慮有可能是因?yàn)樵谄綍r(shí)長期久坐或者是暴飲暴食的原因。比如長期熬夜，精神壓力過大等原因造成的內(nèi)分泌紊亂，又加上經(jīng)常吃甜食或者是油炸食品，很可能會(huì)造成脂肪堆積，所以身體胖的會(huì)比較快?？梢赃x擇通過有氧運(yùn)動(dòng)或者是吸脂手術(shù)的方法，瘦身效果可能會(huì)更佳。