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付瑩坤副主任醫師

中國中醫科學院廣安門醫院  老年病科

松茸的功效與作用及營養價值

視頻內容

松茸的功效與作用有防癌抗癌、美容養顏、提高免疫力、降血壓、抗衰老、保護牙齒。

1、抗癌,松茸中含有較多的天然活性多糖,能夠預防癌細胞再生,從而起到抗癌的作用。

2、美容養顏,因為松茸具有很高的營養價值,還能夠防止黑色素的堆積,從而起到美容養顏的作用,很適合孕婦食用,使孕婦恢復精神。松茸本身還有抗衰老的作用,對于愛美人士可以經常食用它。

3、提高免疫力,松茸對于免疫力較差或者經常生病的人是可以常吃,有增強免疫的作用。

4、降壓,可以通過清理人體內的血液中的廢物,對于患有高血壓的人群,食用松茸可以改善和降低血壓。

5、保護牙齒,對于大部分人群都可以適量的食用。

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