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付瑩坤副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院  老年病科

煮玉米水有什么功效和作用

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煮玉米水的功效和作用:1.健脾益胃;2.清熱避暑;3.利尿消腫。煮玉米水是一個比較理想的保健佳品,它具有以下的功效和作用:第一,它有健脾益胃的作用,從中醫(yī)角度來看,玉米性味甘、平,歸胃、膀胱經(jīng),有健脾益胃、利水滲濕作用,喝煮玉米水有助于調理腸胃、健脾利濕。第二,它還可以清熱避暑,夏季暑氣重、濕氣大,煮玉米的時候不要把玉米須全部拔掉,適量的留一些,吃完煮玉米之后喝一些煮玉米水,可以開胃、涼血、瀉熱,幫助去除體內的濕氣,有不錯的保健作用。第三,煮玉米水還可以利尿消腫,玉米須煮水飲用可以增加氯化物的排出量,促進排尿,因為玉米須水的利尿作用是腎外性的,所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效,可以用于治療慢性腎炎或者是腎病綜合征的水腫。

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