經(jīng)期的女性、孕婦、非濕熱體質(zhì)者慎用
- 一般人群都可以喝紅豆薏米芡實(shí)茶，每天適量喝一些，確實(shí)可以起到一定的健脾利濕、益腎固澀的作用。
- 紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主要的，做成的茶有健脾、養(yǎng)胃、利水除痹、清熱排膿的功效，加上了芡實(shí)益腎固精、健脾止瀉、除濕止痰的加強(qiáng)了健脾祛濕的功效，同時(shí)兼有了益盛固精的作用。
- 但是還是有一些人群是不適合飲用，第一是女性的經(jīng)期，由于薏米紅豆性寒，雖然有性平的芡實(shí)加以緩解，但其自身的寒性還是存在的，所以女性在例假期無需飲用，不然可能會(huì)導(dǎo)致宮寒，引起腹痛，甚至還可以導(dǎo)致經(jīng)期延期。
- 第二是孕婦，對(duì)孕婦來說，薏米中所含的成分會(huì)增加子宮的緊張程度，有可能會(huì)導(dǎo)致滑胎，同時(shí)紅豆中也含有糖分，懷孕的期間也盡量不要喝。
- 第三是非濕熱體質(zhì)，紅豆薏米芡實(shí)水有很多清熱利濕的作用，很適合于體質(zhì)濕熱的人，但非濕熱的體質(zhì)，如果長(zhǎng)期飲用，其較強(qiáng)的排水性可能會(huì)加重體內(nèi)的寒性，導(dǎo)致腹瀉的癥狀，也不利于胃腸的健康。
- 第四是便秘患者飲用紅豆薏米水可能會(huì)加重便秘，導(dǎo)致腹脹難以消化，因?yàn)檐蛯?shí)具有收縮的作用。
- 專家提示： 對(duì)于孕婦禁止飲用紅豆薏米芡實(shí)茶，因?yàn)檗裁字兴某煞謺?huì)增加子宮的緊張程度，有可能會(huì)導(dǎo)致滑胎。
