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趙曉東主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  中醫科

海參的功效有哪些

視頻內容

海參的功效主要包括補充營養、加速代謝、增強性功能、促進胎兒發育、改善皮膚等,平時可以適當的食用,以免給身體帶來不必要的損傷。

1、補充營養:海參中含有豐富的膠原蛋白,具有較強的滋補作用,可以補充體內所需要的營養。

2、加速代謝:平時適當的食用,能夠加速機體的代謝,可以改善代謝異常的癥狀。

3、增強性功能:海參中含有豐富的精氨酸,能夠構成精子細胞,可以調節性激素。

4、促進胎兒發育:其中含有豐富的DHA,能夠促進胎兒大腦的發育。

5、改善皮膚:平時適當的食用海參,能夠補充體內所需要的維生素,可以改善皮膚粗糙的癥狀。

平時需要時刻注意身體的變化情況,如果出現了明顯的不適癥狀,應及早進行規范處理。

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