隨著年齡的增長，身體會逐漸老化，骨骼也會發生退化和損傷。保護骨骼的最佳方法之一就是補充營養素。很多人可能都只會想到補鈣，但其實單單只補鈣的效果是非常局限的，下面我們來介紹4種除鈣以外的可以幫助老年人保護骨骼的營養素。
1、維生素D：維生素D是一種脂溶性維生素，可以幫助人體吸收鈣和磷，從而保持骨骼健康。適量的維生素D可以通過曬太陽、吃富含維生素D的食物或服用補充劑來獲得。
2、蛋白質：蛋白質是人體必不可少的營養素之一，對于維持身體健康和免疫系統非常重要。老年人可以通過多吃肉類、魚類、豆類等富含蛋白質的食物來獲取。
3、維生素K：維生素K是一種脂溶性維生素，對于維持血液凝固和骨健康非常重要。
4、維生素C：維生素C可以促進蛋白質和骨基質的合成，從而提高骨骼強度和密度，而且維生素C還可以幫助增加骨密度和預防骨質疏松等疾病。
總之，老年人保護骨骼需要多種營養素的支持。除此之外，還需要注意飲食均衡、適當運動、避免吸煙和飲酒等不良習慣等方面來保持身體健康，同時也需要定期進行健康檢查。
適用于促進局部血液循環、輔助消炎、消腫和止痛。適用于對頸椎病、肩周炎、骨質增生、腰椎間盤突出、關節炎、肌纖維炎、軟組織扭挫傷、急性腰肌勞損的輔助治療。適用于緩解腿部關節、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的關節滑膜炎所致之疼痛。
鎮咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
1.原發性高膽固醇血癥本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑制(他汀類)聯合應用于治療原發性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血癥，可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血癥(HoFH)本品與他汀類聯合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法)，或在其他降脂治療無效時用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子谷甾醇血癥(或植物甾醇血癥)本品作為飲食控制以外的輔助治療，用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非適用于治療勃起功能障礙。
1.季節性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過敏性鼻炎相關的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發癢、眼睛發癢、潮濕、發紅。 2.慢性特發性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風團的數量。
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