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蘇琳副主任醫師

北京大學人民醫院  消化內科

如何提高腸胃吸收能力

視頻內容

正常情況下胃腸道吸收能力沒問題,存在功能性消化不良需少吃不易消化和產氣的食物,應用相關藥物治療。

  • 在正常情況下,我們的胃腸道的吸收能力是沒有問題的,除非行了很長的小腸的切除,造成了短腸綜合征,才會影響到吸收的功能。
  • 很多病人覺得自己吸收不良只是一種主觀的感覺,它往往是因為腹部的脹氣或者排便的改變等,讓患者認為自己吸收不良。
  • 那么判斷自己吸收的功能,可以看一下自己的血常規和生化,如果血色素正常,白蛋白正常,那么血脂也是不低的,都提示您不存在吸收的障礙,往往是因為胃腸道動力的下降,以及胃腸道內氣體產生過多,引發的腹脹的癥狀,而讓您覺得自己存在著消化吸收的不良,這種情況我們稱之為功能性的消化不良。
  • 那么在治療上,首先建議您盡量少吃一些不好消化的食物,那么再就是減少容易產氣的食物如豆制品,再就是可以口服一些消化酶片,以及促進胃腸道動力以及益生菌來進行治療。

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