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蘇琳副主任醫師

北京大學人民醫院  消化內科

經常胃燒心怎么辦

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經常胃燒心提示胃食管反流病,要少食多餐,減重、減輕便秘、治造成胃儲留的疾病,同時給予對癥藥物治療。

  • 經常胃燒心,提示您存在胃食管反流病。
  • 胃食管反流病的治療,
  1. 首先要進行生活方式的調整,要注意少吃多餐,進食過飽就會導致胃內壓力的增加,而導致胃食管的反流;
  2. 第二就是減少腹內的壓力,比方說減輕體重,減少您的腹型肥胖,肚子過大也會造成腹部的壓力過大,從而造成反流,再一個就是要減輕便秘,長期的用力排便以及長期的慢性咳嗽都會增加腹內的壓力;
  3. 第三個就是要減少胃內的壓力,一個是少吃多餐,再一個就是治療造成胃潴留、胃擴張的疾病等,再一個就是要盡量避免高脂肪,巧克力、咖啡、濃茶、過甜的食物等,這些都有可能降低食管下段括約肌的壓力,從而造成反流。
  • 有夜間反流的患者,可以睡覺之前4個小時不要進食,并且可以將床頭抬高15度。
  • 藥物治療方面,主要就是抑制胃酸分泌的藥物,如雷貝拉唑、奧美拉唑等,以及促進胃腸動力的藥物,如莫沙必利、伊托必利等等。

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