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趙曉東主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  中醫(yī)科

荔枝的功效

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荔枝功效:補(bǔ)肝益脾、生津止渴,促血液循環(huán),止嗝逆和腹瀉,消腫解暑、止血止痛,補(bǔ)氣安神。荔枝的功效和作用如下:第一、補(bǔ)肝益脾、生津止渴。第二、促進(jìn)血液循環(huán)。荔枝中富含豐富的維生素,可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑。其中富含維生素C,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,提高人體的抗病能力。第三,止嗝逆、止腹瀉。荔枝甘溫、健脾,并能降逆,是頑固性呃逆及五更泄者最好的食療佳品。第四、消腫解暑、止血止痛。荔枝有理氣止痛的作用,可用于氣滯血瘀所致的,經(jīng)前腹痛或者產(chǎn)后腹痛。還可用于外科疾病,如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。第五、補(bǔ)氣安神。荔枝的果肉中富含豐富的葡萄糖、蔗糖,是很不錯(cuò)的補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)的水果。同時(shí)荔枝還有改善失眠的作用,對(duì)于健忘、神疲等癥,有補(bǔ)氣安神的效果。

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