體液免疫又稱為抗體介導(dǎo)的免疫，主要表現(xiàn)為分泌抗體、產(chǎn)生記憶細(xì)胞、抑制細(xì)菌吸附、調(diào)理吞噬等作用，其異常時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，以免耽誤病情。

1.分泌抗體

當(dāng)抗原刺激人體的時(shí)候，其就會(huì)發(fā)揮作用，產(chǎn)生一定量的漿細(xì)胞，起到比較好的分泌抗體的作用，清除細(xì)菌或者是病毒等。

2.產(chǎn)生記憶細(xì)胞

還能有效的控制病毒在人體內(nèi)的傳播，產(chǎn)生免疫功能，滲透壓發(fā)生變化，最終導(dǎo)致靶細(xì)胞破裂和死亡，保護(hù)人體健康。

3.抑制細(xì)菌吸附

其基于特異性抗體對(duì)病原體表面黏附相關(guān)分子的封閉作用，阻斷細(xì)菌黏附以及阻斷病毒吸附敏感細(xì)胞。

4.調(diào)理吞噬

中性粒細(xì)胞和單核吞噬細(xì)胞上有抗體lgG的Fc受體和補(bǔ)體C3b受體，促進(jìn)吞噬細(xì)胞吞噬細(xì)菌等顆粒性抗原。

除此之外，還有中和細(xì)菌毒素的作用，其產(chǎn)生的特異性針對(duì)毒素的抗體，阻斷外毒素與靶細(xì)胞上特異性受體結(jié)合，從而阻止病原微生物侵入或者使毒素失去活性。日常生活中要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，例如雞蛋，菠蘿等，另外平時(shí)還要多鍛煉身體，例如跑步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫能力。