髕骨骨折通常可以通過多休息、使用器具、服用藥物、手術干預的方式來改善，對于身體的恢復有一定的幫助，必要時需要及時就醫。

1.多休息

患者需要多注意休息，避免自行活動，否則可能會導致骨折的部位嚴重受損。同時也需要抬高患肢，能夠改善腫脹的情況，以免病情加重。

2.使用器具

如果骨折的程度比較嚴重，可以使用專門的器具進行矯正，限制骨折部位的活動，促進骨折的愈合。

3.服用藥物

如果出現了明顯的疼痛癥狀，可以在醫生的指導下合理使用具有止痛作用的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等，能夠改善疼痛的情況。

4.手術干預

如果骨折的程度比較嚴重，出現了明顯的移位癥狀，患者需要通過手術切開內固定的方式進行治療。

在日常生活中，應定期到醫院進行相關的檢查，明確身體的變化情況，根據身體的變化情況，調整治療措施。