假如女性存在氣血虛、血瘀、肝火旺，就會導致來月經頭疼，所以要及時的緩解，可以用生姜水泡腳，同時要注意改善生活習慣。

1、氣血虛

很多女性血虛者都會有氣血虛的問題，這就是氣血虛影響了身體經血的正常行走，此時體內的陰血也會明顯不足，最終就會導致腦部出現頭痛的癥狀。

2、血瘀

來經前身體血流不暢，導致有瘀血的情況，血液凝結與月經出血互相作用下會導致淤血上逆到腦部，從而導致腦部的脈絡不通而出現頭痛問題。

3、肝火旺

如果女性的肝火比較旺，在經期的時候由于體內的肝氣不能排出，所以在經期因淤血而導致頭疼。