女人來月經能不能喝茶水,一般要看女人的體質。如果女人體質比較好,而且平時也有喝茶的習慣,在月經期間,也可以適量喝茶,但是要注意不要喝濃茶,也不要喝冰涼的茶水。
女人在月經期能不能喝茶,一般要看體質,不能一概而論。女性體質好,平時也有喝茶的習慣,月經期適量喝茶是能夠的,但是不能夠喝濃茶或冰凍茶飲。對體質非常弱的女性來說,由于本身就會出現貧血、月經血量偏少、出現痛經的不良癥狀,如果經期喝茶會加重痛經等不適。
此外,月經期間大量喝茶有可能會導致人體內鐵元素的大量流失。茶葉含有的鞣酸會與食物中的鐵分子結合形成沉淀物,阻礙了腸道粘膜對鐵分子的吸收。因此在月經期間喝茶要適量。