姨媽即月經，月經期間可以吃一些芒果。適量食用芒果，對腎臟和血液的清潔有好處。

一般來說，女性在月經期間，身體都比較虛弱，身體的抵抗能力也會比平時有所下降。而芒果富含、鉀、鈣、維生素等營養物質，適量食用可以幫助補充營養。因此，在月經期可以適量吃芒果。要注意的是，芒果如果吃多了有可能引起過敏，建議適量食用。