大姨媽是指月經，女性月經期用熱水洗腳，會讓身體更舒服。因此來月經時，女性都可以洗腳。而且洗腳時要注意水溫要適當，這樣才能使血液循環更好，緩解痛經的情況。

月經的這段時間女性都可以洗腳，不僅能洗腳，還能泡腳。不過，在洗腳時盡量用熱水，不要用冷水洗腳。用熱水洗腳能促進身體血液循環，促進子宮內膜的脫落，緩解女性痛經的情況。來月經的時候可以用熱水洗腳，或者是容易出現氣血瘀滯的女性，這樣可以緩解身體的癥狀。