預防排卵期出血要注意保持衛生、保持心情愉悅、勤換內褲等。

預防排卵期出血要注意外陰部位的衛生清潔。月經期絕對不能有性交。多注意保暖，避免寒冷刺激。勿勞累過度。女性經血量多的時候不能吃紅糖。女性在排卵期要保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，情緒不穩定，易怒或憂郁等現象都是正常的，也不必過分緊張。排卵期的內褲要柔軟、棉質、通風透氣，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

若排卵期經常出血，應考慮是內分泌紊亂所致，可在醫生的指導下服用補充雌激素的藥物。如果月經量過多甚至超過了正常月經量，就要到醫院做全面的檢查，排除其他器質性病變的存在。