一般情況下，宮頸癌患者可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)、干家務(wù)活來(lái)鍛煉。

1.有氧運(yùn)動(dòng)：宮頸癌患者可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如打太極、散步、瑜伽、慢跑等，通過(guò)做有氧運(yùn)動(dòng)，可以使身體素質(zhì)有所提高，刺激食欲，還能愉悅身心，有助于病情的恢復(fù)。

2.干家務(wù)活：通過(guò)簡(jiǎn)單的拖地、做飯等家務(wù)活動(dòng)，既能使宮頸癌患者活躍起來(lái)，又不至于過(guò)于劇烈，影響病情。因此宮頸癌患者可以做家務(wù)來(lái)鍛煉。宮頸癌患者適當(dāng)做家務(wù)，可防止身體過(guò)度堆積脂肪，平衡荷爾蒙分泌，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，從而降低發(fā)病概率。