在月子的時候可以穿裙子,不過建議結(jié)合天氣情況,選擇穿著。如果溫度比較高,穿裙子一般沒有影響,但是溫度太低,穿裙子可能會著涼。
1.可以的情況
如果處于夏季、天氣炎熱,氣溫較高,自身又屬于容易出汗的體質(zhì),這種情況下可以選擇穿裙子,有助于散熱,但仍然建議穿上襪子,在家里也不要光腳在地板上行走,可能會著涼。
2.不可以的情況
女性在產(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱,而且產(chǎn)后汗多,毛孔始終處于張開的狀態(tài),此時如果受寒容易會導(dǎo)致寒氣入侵,會出現(xiàn)感冒以及腰腿酸痛的癥狀。所以天氣寒冷、氣溫較低的情況下,為了有效避免受涼或受風(fēng),就應(yīng)該盡可能避免穿裙子。
此外,女性在坐月子的時候一定要注意合理的休息,不要使用涼水,要保持臥床休息,要多吃新鮮的蔬菜和水果,能夠補(bǔ)充微量元素以及維生素,有助于身體的恢復(fù)。