女性在坐月子期間不能吃冰,主要是由于女性剛生產(chǎn)完,身體虛弱,可能會引起腸胃不適、感冒等情況。
女性在坐月子期間,身體還沒有完全恢復(fù),比較虛弱,飲食應(yīng)當(dāng)以溫暖、柔軟、易消化為主,不能吃過冰涼的食物,如冰鎮(zhèn)水果、冰飲料、冰淇淋等,也不要吃刺激性過大的食物。
如果在坐月子的時候吃冰的食物,可能會使胃腸道肌肉收縮,影響食物的消化吸收,甚至可能引起胃腸道疾病。此外,女性產(chǎn)后免疫力較差,吃冰的食物可能會引起感冒,不利于身體健康。
此飲食外,女性在坐月子的時候要多休息,避免運動過于激烈,否則會影響到身體的恢復(fù),還會導(dǎo)致其他的后遺癥,所以坐月子期間要多臥床休息。坐月子的時候要注意個人衛(wèi)生,定時清潔陰部,以免引起婦科炎癥。