哺乳期適量喝點蜂蜜水并不會造成回奶。

蜂蜜藥食兩用，作為藥材時，由于性味甘平，入脾經，既能補中益氣，又能緩急止痛，可用治脾胃虛弱、脘腹作痛；入肺經，既可補益肺氣，又可潤燥止咳，常用于肺燥干咳、肺虛久咳；入大腸經，可潤腸通便，適用于體虛津枯、腸燥便秘者。

蜂蜜作為食物時，主要含果糖和葡萄糖，尚含有少量蔗糖、麥芽糖、酶類、維生素和微量元素等成分，適量食用有助于為人體補充營養。無論從哪個方面，蜂蜜都沒有回奶的效果。因此，哺乳期喝蜂蜜水不會回奶，還可補充機體所需要的營養物質。

如存在不明原因的回奶現象，建議及時就醫完善相關檢查并采取相應的措施，母體不分泌乳汁期間，應按照寶寶需求，選擇合適的奶粉進行喂養。