一般長期從事重體力勞動的人、長期坐著的人、體形特別肥胖者、孕婦等人群容易得腰椎間盤突出癥。

1、長期從事重體力勞動的人

長期從事重體力勞動這種人腰部負重時間長，尤其是背扛重物，腰椎的姿勢往往不太標準，時間一長，就容易出現腰椎間盤突出的問題。

2、長期坐著的人

容易得腰椎間盤突出癥的人包括那些久坐不動的人，比如辦公室文員。這種類型的腰椎間盤突出患者長期坐著工作，假如平時不注意活動腰椎，那么容易發生腰椎間盤突出。

3、體形特別肥胖者

身體特別肥胖的人也是腰椎間盤突出癥的高發人群之一。假如身體過于肥胖，那么腰椎的負擔就會加重，這樣容易使腰椎間盤退變加速，從而患上腰椎間盤突出癥。

4、孕婦

許多孕婦也是腰椎間盤突出癥的患者，這是因為在妊娠期間局部韌帶松弛、充血，導致纖維環強度減弱。孕婦腰椎間盤突出會隨著胎兒的不斷增大而逐漸增加，所以會更容易患上腰椎間盤突出。