孩子進入厭奶期后，寶媽一定要有足夠的耐心，幫助寶寶度過厭奶期。3個月寶寶厭奶期時家長要注意更換喂養環境、分散孩子注意力，并按時喂奶。

1、寶寶進入厭奶期后，寶媽要注意寶寶的飲食。嬰兒會進入厭奶期，這是因為嬰兒在成長和發育過程中，會逐漸對周圍的事物產生興趣，這樣就會導致寶寶分散注意力，不想喝奶，想要出去玩耍，所以遇到這種情況后，寶媽可以換到安靜一些的環境，然后給寶寶喂奶，這樣就可以避免寶寶不喝奶。

2、要讓孩子順利度過厭奶期，就要分散孩子的注意力，在給寶寶喂奶的時候，要把寶寶帶到安靜的環境中，另外還可以選擇一些寶寶喜歡的玩具，然后用玩具吸引寶寶吃奶。

3、寶媽在日常生活中要注意按時喂奶，給寶寶喂奶時要有一個差不多固定的時間，這樣寶寶一到了厭奶期就會感到饑餓，所以寶媽一定要養成規律喂奶的好習慣，這樣寶寶到了這個時候就會覺得餓了，能幫助寶寶度過厭奶期。