孕期可以在醫(yī)生的指導下進行適量補鐵,但要避免過量,否則容易引起不良反應,危害孕婦身體健康。常見的不良反應有胃腸道不適、鐵中毒、結石病等。
鐵是人體內(nèi)最重要的微量元素之一,如果孕婦體內(nèi)鐵元素過多,可能會引起胃腸道不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等現(xiàn)象。建議孕婦在醫(yī)生的指導下進行補鐵,避免過量攝入鐵元素,影響胃腸道功能。
如果孕婦補鐵過量,會導致體內(nèi)鐵元素過剩,影響體內(nèi)的血紅蛋白合成,從而引起鐵中毒會出現(xiàn)惡心、腹痛等不適癥狀。
過量補鐵可能會導致孕婦體內(nèi)的鐵含量過高,鐵會在體內(nèi)形成多種代謝產(chǎn)物,導致結石形成。建議孕婦在補充鐵的時候,可以選擇少量多次的方法,緩慢增加鐵的攝入量,同時避免空腹服用鐵。
除此之外,孕期補鐵過量還可能會導致孕婦出現(xiàn)胎盤早剝、胎兒生長受限等后果。所以孕婦在孕期補鐵時應在醫(yī)生的指導下進行,注意適量,不可過量。