孕期吃DHA不是智商稅，孕期吃DHA對胎兒發育有利，建議在醫生指導下補充。

DHA是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸，廣泛存在于人體大腦、視網膜和其他神經組織中，是胎兒腦部和視覺功能發育所必需的營養元素。胎兒腦組織中DHA含量從懷孕早期開始增加，懷孕最后3個月達到高峰。

胎兒生長發育所需的DHA必須通過胎盤由母體供給。如果孕婦缺乏DHA，將影響胎兒腦細胞成長和視網膜發育，可能會導致反應遲鈍，產生弱智、弱視、失明；胎兒無法正常進行自身中樞系統控制的代謝，可能導致早產、流產等；還會影響胎兒大腦及神經系統的正常發育。

綜上所述，孕婦補充DHA是為了保證胎兒的健康發育，而不是智商稅。DHA在魚油中含量較多，建議孕中、晚期每周至少進食2～3次魚類，盡量選擇相對安全的海魚如三文魚、沙丁魚；也可進食適量的海藻類。如果存在DHA缺乏的情況，應積極配合醫生進行合理補充。