按摩完肩頸酸痛一般是正常反應造成的，但也不排除是肩背部肌筋膜炎、肩周炎、肩袖損傷等因素導致的，建議根據具體情況選擇合適的方法輔助減輕癥狀。

1.正常反應

按摩過程中會對肩頸部進行按壓和揉搓，調節肩頸部經絡，引起血液循環，容易造成按摩部位輕微疼痛腫脹。一般屬于正常情況，不需要特殊處理。

2.肩背部肌筋膜炎

可能是寒冷刺激、身體過度疲勞等因素引起的，刺激肩背部肌筋膜炎，容易引起肌肉麻木、揉搓患處疼痛等癥狀。患者可以按醫囑使用吲哚美辛緩釋片、美洛昔康片、塞來昔布片等藥物，慢慢改善肌肉麻木。

3.肩周炎

可能是經常提重物、肩部軟組織退行性改變等因素導致的，容易造成肩頸部肌肉受損，可能會引起按摩后劇烈疼痛、活動受限、肩部肌肉發酸等癥狀。建議患者按醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等藥物減輕疼痛。

4.肩袖損傷

可能是摔倒時用手撐地、經常劇烈運動等因素引起的，造成肩袖組織受損，容易出現用手按壓肩膀疼痛、肩部腫脹等癥狀。一般需要在醫生的操作下進行關節鏡手術緩解肩頸部疼痛。

除此之外，肩頸酸痛還有可能是風濕性關節炎造成的，并伴隨著肩頸部麻木僵硬等癥狀，建議患者按醫囑使用來氟米特片、甲氨蝶呤片、吲哚美辛緩釋片等藥物緩解肩頸部麻木。平時不可長期處于低溫環境，需要根據周圍氣溫變化，適當添加衣物。如果身體出現不適，建議到正規醫院就診。