手腕腫脹可能是外傷、軟組織損傷、腱鞘炎、痛風等原因導致的，建議多關注自身所出現的不良癥狀，積極治療。

1.外傷

如果手腕部位受到了外傷，可能會使皮下毛細血管發生破損，往往會出現局部疼痛、腫脹等癥狀。可以通過冰敷的方式治療，一段時間后可以轉化為熱敷，促進局部的血液循環。

2.軟組織損傷

如果手腕軟組織發生了損傷，可能會出現劇烈疼痛、無法正常活動、紅腫等癥狀，必要時還可能會出現活動障礙。可以通過加壓包扎的方式改善，平時也要多注意患處的保護情況。

3.腱鞘炎

通常是指腱鞘組織發生了炎癥反應，在患病期間可能會出現關節疼痛、活動受限、肌肉萎縮等癥狀。可以通過夾板固定的方式改善，必要時還可以通過腱鞘切開減壓術緩解，有助于病情恢復。

4.痛風

如果平時經常吃豬肝、鵝肝等高嘌呤的食物，可能會使體內尿酸代謝發生改變，通常會導致關節部位出現腫痛、僵硬等癥狀，也會影響正常活動。可以調整飲食結構，同時還可以遵醫囑口服非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物改善，能夠起到降尿酸的效果。

除此之外，還可能是骨骼病變、風濕性關節炎等疾病引起的。如果癥狀持續無法緩解，建議前往醫院就診。