宮外孕是指異位妊娠。異位妊娠術后注意保暖、多休息、清淡飲食、心情愉悅等，以免影響身體恢復。

1.保暖

需要注意平時保暖，多穿衣物，避免受涼，否則可能會使身體受到寒氣入侵，誘發關節疼痛、關節僵硬等癥狀。

2.多休息

建議患者多臥床休息，保證充足睡眠時間，短時間內避免做劇烈運動，以免加重陰道出血量。

3.清淡飲食

需要調整飲食結構，可適當吃小米粥、南瓜粥等容易消化的食物。但是不建議吃冰鎮西瓜、冰鎮可樂等偏涼性的食物，以免誘發子宮收縮，引起腹痛的癥狀。

4.心情愉悅

建議保持平穩心態，避免頻繁生氣或過度緊張，以免影響激素分泌，延長恢復時間。

除此之外，還要注意溫度變化、陰道是否出血等。在日常生活中，還要避免頻繁同房，也要禁止盆浴，否則可能會增加細菌感染的概率，誘發宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎等各種婦科疾病。