四維一般是指四維彩超，做四維彩超想要一次通過的方法通常包括提前預約、注意休息、飲食清淡以及適當活動等，如果有明顯不適癥狀，應及時就醫治療。

1.提前預約

在進行四維彩超之前，孕婦可以提前到醫院進行預約，選擇合適的時間進行檢查，能夠排查胎兒是否存在畸形的情況。

2.注意休息

在檢查前，需要注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。同時也要放松心態，避免過于緊張。

3.飲食清淡

在進行四維彩超前，需要注意飲食清淡，避免進食辛辣油膩的食物，比如辣椒、炸串等，以免對胎兒造成刺激。

4.適當活動

檢查之前還可以適當進行活動，比如散步、爬樓梯等，有利于增加胎兒在宮內的活躍度，便于醫生觀察實際情況。

除此以外，在檢查前還可以適當吃巧克力，能夠提高胎兒的興奮性。如果有異常的情況，建議患者應積極配合醫生進行治療，以免延誤病情。