孕后期指的是妊娠后期。妊娠后期半個月做一次胎心監護是有必要的，建議積極配合醫生進行檢查。

妊娠后期胎兒發育已經發育完善，容易出現假性宮縮或真性宮縮的情況。半個月做一次胎心監護可以詳細觀察到胎兒的身體生長發育情況，通常不會對女性的身體健康以及胎兒的發育造成太大的影響，屬于較好的檢查方式。

但在進行胎心監護過程中，女性要保持放松的心態，不要過度緊張和焦慮，也要積極配合醫生進行全面檢查。除了可以進行胎心監護外，還需要做血壓或血糖檢查，也需要進行肝功能、腎功能、B超等多項檢查。

如果到了妊娠后期后頻繁出現腹痛、腹脹、陰道出血等癥狀，可能是宮口打開，需要及時前往醫院進行檢查，并做好待產準備。建議根據自身實際情況，可以選擇剖宮產或順產的方式進行分娩。

日常中也要保持良好的情緒，不要給自己施加過大的壓力，以免導致子宮平滑肌受到影響，出現腹痛現象。