懷孕一般是指妊娠。一般情況下，不存在怎么一招識別妊娠的說法，可以通過臨床癥狀、人絨毛膜促性腺激素檢查以及B超檢查識別妊娠。

1.臨床癥狀

妊娠期體內激素發生變化，可能會出現停經、食欲不振、乳房增大、情緒不穩等癥狀，隨著妊娠周期增加，子宮逐漸增大，可能會出現尿頻、便秘等癥狀。

2.人絨毛膜促性腺激素檢查

取少量受檢者的晨尿或血液，可以檢測人絨毛膜促性腺激素水平。如果人絨毛膜促性腺激素水平持續升高，說明妊娠的概率較大。

3.B超檢查

懷疑妊娠的女性可以做B超檢查，如果在子宮腔內發現妊娠囊，可以確診為宮內妊娠。

妊娠期要注意飲食健康，可以吃瘦肉、雞蛋、菠菜、西紅柿等清淡的食物，補充部分營養物質。要注意休息，保證有足夠的睡眠時間，避免過度疲勞。如果妊娠期出現腹痛、陰道出血等癥狀，要積極治療，以免延誤病情，損害身體健康。