孩子腳后跟疼多考慮是過度勞累導致的，也可能是肌肉勞損、足底筋膜炎、跟腱炎等原因引起的，建議根據不同的原因選擇不同的治療，如物理治療、藥物治療等。

1.過度勞累

如果孩子長時間走路或者長時間劇烈運動，可能會導致腳后跟部位的血液循環速度變差，從而引起腳后跟疼痛的癥狀。可以通過局部按摩的方式，幫助改善癥狀，同時也要注意休息，避免劇烈運動。

2.肌肉勞損

可能與運動強度過大、氣溫過低等因素有關，容易導致肌肉部位發生無菌性炎癥，出現局部脹痛、酸痛、局部活動受限等癥狀。可以通過局部熱敷、超聲波治療等理療的方式進行調理，能夠幫助改善局部血液循環，輔助緩解不適癥狀。

3.足底筋膜炎

該疾病可能是肥胖、腳部受力異常等原因引起的，容易導致足底筋膜損傷，引起足跟或足底靠近足跟處疼痛感、走路姿勢異常等癥狀。可以遵醫囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、塞來昔布膠囊等藥物進行改善，能夠幫助減輕疼痛。

4.跟腱炎

可能是跟腱外傷、運動強度過大、穿鞋不合適等原因造成的，容易導致炎性物質刺激，引起跟腱處壓痛、跟腱處腫脹等癥狀。可遵醫囑使用醋酸潑尼松龍注射液、醋酸地塞米松片、醋酸氫化可的松片等藥物輔助治療，能夠幫助減少炎性物質滲出。

當孩子出現不舒服的癥狀時，建議及時去正規的醫院就診，明確疾病，對癥治療，同時也需要注意放松心情，保持積極向上的心態。