左邊后腰疼，多考慮是寒冷刺激導致的，但也可能是外傷、腎結石、腰椎間盤突出癥等原因引起的，可以到醫院接受治療。

1.寒冷刺激

左邊后腰部位受寒冷空氣刺激，可能會導致局部血液循環不通暢，出現皮膚發涼、刺痛等癥狀。通過熱敷的方式，可以改善局部血液循環，輔助緩解疼痛癥狀。天冷可以穿厚衣服，避免受涼。

2.外傷

左邊后腰部位受到大力撞擊，可能會損傷局部軟組織，出現皮膚發紅、腫痛等癥狀。遵醫囑服用對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物，可以達到消炎止痛的效果。

3.腎結石

經常吃菠菜、空心菜、西紅柿等富含草酸的食物，可能會在腎臟形成草酸鈣結石，損傷腎臟黏膜，出現血尿、腰部酸痛、排尿異常等癥狀。多喝溫開水、多運動，有利于細小結石的排出。如果治療效果不明顯，可以通過體外沖擊波碎石術、經皮腎鏡取石術等方式，排出腎結石。

4.腰椎間盤突出癥

腰椎間盤退行性病變，可能會導致髓核、纖維環向外突出，壓迫神經根、血管，出現腰背部疼痛、間歇性跛行等癥狀。通過紅外線療法、微波療法等方式，可以輔助緩解腰背痛癥狀。同時遵醫囑服用甲鈷胺膠囊、維生素B12片等藥物，可以促進神經功能恢復。

除此之外，還可能是腰椎管狹窄癥等原因造成的，遵醫囑服用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、美洛昔康膠囊等藥物，能夠起到消炎止痛的作用。

在日常生活中，要注意休息，保持睡眠充足，避免過度勞累。如果出現下肢放射痛、下肢麻木等癥狀，要及時就診。