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人流后吃什么對身體恢復好

黃鳳華 主任醫師
婦產科 武漢大學中南醫院

人流是指人工流產,人工流產后吃蔬菜和水果、肉制品、乳制品食物對身體恢復比較好,也可以遵醫囑吃抗生素、鐵劑藥物,具體情況還需要咨詢醫生了解。

一、食物

1.蔬菜和水果

如白菜、黃瓜、蘋果、草莓等,這類食物中含有多種維生素、水分、糖分、微量元素等營養成分,在平時適當進食可以補充營養,同時還可以促進機體新陳代謝,有利于疾病恢復。

2.肉制品

如牛肉、魚肉、瘦肉等,這類食物中含有優質蛋白質,可以補充能量,有利于維持機體各組織器官的正常生理功能,對于提高機體免疫力,促進疾病恢復是有幫助的。

3.乳制品

牛奶、酸奶、羊奶等,這類食物的營養價值比較高,女性在人工流產后身體是比較虛弱的,在平時適當進食,可以滿足機體所需要的營養,有利于增強機體免疫力。

二、藥物

1.抗生素

女性在人工流產后,如果護理不當,可能會導致細菌滋生誘發宮腔出現炎癥。患者需要在醫生的指導下服用頭孢拉定分散片、頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊等藥物治療,可以緩解感染,以免誘發其他的癥狀。

2.鐵劑

在人工流產后,如果出血量比較多,并且伴有貧血的癥狀,需要在醫生的指導下服用乳酸亞鐵口服液、硫酸亞鐵糖漿、多糖鐵復合物膠囊等藥物治療,可以緩解貧血的癥狀。

在平時要密切關注自身的情況,養成良好的生活習慣,定期去醫院復查,如有異常的癥狀,還需要及時告知醫生進行治療。

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