左側胸口下方隱隱作痛多考慮是由于肌肉拉傷引起的，但也不排除是肋軟骨炎、胃炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病導致的，建議到正規的醫院做相應的檢查，根據病因進行針對性治療。

1.肌肉拉傷

平時如果經常做擴胸、拉伸等運動，可能會導致胸部肌肉受到牽拉，從而出現左側胸口下方隱隱作痛的情況。此時可以通過熱毛巾進行局部熱敷，能夠促進血液循環，幫助緩解疼痛的癥狀。

2.肋軟骨炎

多是由于細菌、病毒等病原體感染胸骨與肋骨交界處的軟骨發生嚴重反應。一般會有肋骨疼痛，并且能夠放射到背部及腹部的位置。此時建議遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、青霉素V鉀片等藥物，能夠起到消炎鎮痛的作用。

3.胃炎

是胃部胃酸過多或保護性粘液過少，長時間沒有接受治療可能會導致胃酸直接接觸并損傷胃壁，從而引發胃炎。胃炎的癥狀主要有反酸、胸骨左下方疼痛等，可以在醫生的指導下服用抑制胃酸分泌的藥物進行治療，比如奧美拉唑腸溶膠囊、法莫替丁片、多潘立酮片等，可以緩解病癥。

4.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病

冠狀動脈是為心肌細胞供血供氧的血管，當發生粥樣硬化、血管痙攣等現象時，一般會表現為肋間神經痛、呼吸困難等癥狀。建議在醫生的指導下服用硝酸甘油片、阿司匹林腸溶片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物，能夠防止血管栓塞進一步惡化。

此外，急性胰腺炎的主要表現也是上腹部疼痛，可以考慮在醫生的操作下進行膽囊切除術、微創手術等方式進行治療。因此當身體有不適的情況，建議及時就醫治療，以免延誤病情。日常生活中也要注意養成良好的生活習慣、適量進行體育鍛煉，能夠幫助提高自身的抵抗力。