子宮內膜增厚刮宮手術后一般需要休息2周～4周，具體時間需要從個人的具體情況進行綜合考慮。

如果子宮內膜增厚刮宮手術后子宮恢復情況良好，沒有出現不適癥狀，恢復會相對較快，一般需要休息2周。如果刮宮手術后繼發細菌感染，出現下腹部疼痛、陰道分泌物增多、發熱等癥狀，恢復較慢，可能需要休息4周。

如果存在細菌感染，在醫生的指導下服用阿奇霉素膠囊、頭孢呋辛酯片、頭孢克肟膠囊等抗生素藥物，能夠起到殺菌消炎的作用。如果出現發熱癥狀，可以用溫熱的濕毛巾擦拭手心、額頭等部位，幫助身體散熱。如果腋下體溫超過38.5℃，遵醫囑服用布洛芬顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物，能夠起到退熱的作用。

在日常生活中，要注意飲食健康，可以吃蘋果、柚子、雞蛋、豆腐等清淡的食物，補充部分營養物質。如果出現下腹部疼痛、陰道出血等癥狀，可以到正規醫院就診。