肩胛骨后背疼并不一定是重病信號，多考慮和肩袖損傷、肩周炎、筋膜炎、骨質疏松等疾病有關，需要及時就醫檢查治療。

1.肩袖損傷

如果長時間反復運動或者肩袖部位受到外傷，可能會引起肩袖損傷。通?；疾『髸霈F肩周疼痛、肩關節無力、活動困難等癥狀?；颊呖梢宰襻t囑服用塞來昔布膠囊、美洛昔康片、醋酸潑尼松片等藥物治療，能夠控制病情。

2.肩周炎

平時不良的坐姿習慣，長時間低頭玩手機，容易誘發肩周炎?；疾∫院髸鸺绨蛱弁?、酸脹、肩胛骨、后背疼痛等癥狀。通?；疾∫院蠹皶r治療，并不會誘發重病?；颊呖梢酝ㄟ^按摩、理療等方法，促進局部血液循環，緩解疼痛。

3.筋膜炎

長時間生活在潮濕的環境中，或者過度勞損，可能會誘發筋膜炎。如果發生在肩胛骨、后背部位，可能會出現局部疼痛、肌肉痙攣、運動障礙等癥狀?；颊呖梢宰襻t囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、鹽酸多塞平片等藥物治療，對于病情恢復有所幫助。

4.骨質疏松

該疾病主要是由于骨量丟失與降低，骨組織微結構破壞等原因導致。患病以后以腰背部疼痛多見，還會出現全身骨痛的癥狀?；颊呖梢宰襻t囑服用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片等藥物，能夠改善癥狀。

日常生活中需要隨時關注身體變化情況，身體出現不適癥狀，要及時就醫。同時要適當參加體育鍛煉，避免過度勞累。